रविवार को दिल्ली में भारी गर्मी का सामना करना पड़ा, जब तापमान 48 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गया। यह इस सीजन का अब तक का सबसे गर्म दिन था। भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने 'लाल चेतावनी' जारी करते हुए कहा कि आने वाले दिनों में भीषण गर्मी जारी रह सकती है।
IMD के अनुसार:
- रविवार को दिल्ली में अधिकतम तापमान 48.3 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जो 12 जून 2019 के बाद से सबसे अधिक है।
- न्यूनतम तापमान 29.6 डिग्री सेल्सियस रहा।
- दिन में हवा की गति 20-30 किलोमीटर प्रति घंटे रही।
आने वाले सप्ताह में:
- सोमवार को अधिकतम तापमान 47 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 30 डिग्री सेल्सियस रहने का अनुमान है।
- मंगलवार को अधिकतम तापमान 46 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 29 डिग्री सेल्सियस रहने का अनुमान है।
- बुधवार को अधिकतम तापमान 45 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 28 डिग्री सेल्सियस रहने का अनुमान है।
- गुरुवार को अधिकतम तापमान 44 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 27 डिग्री सेल्सियस रहने का अनुमान है।
- शुक्रवार को अधिकतम तापमान 43 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 26 डिग्री सेल्सियस रहने का अनुमान है।
- शनिवार को अधिकतम तापमान 42 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 25 डिग्री सेल्सियस रहने का अनुमान है।
IMD ने लोगों को सलाह दी है:
- गर्मी से बचाव के लिए:
- घर के अंदर रहें और बाहर निकलने से बचें, खासकर दोपहर के समय।
- पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं और हल्के रंग के, ढीले-ढाले कपड़े पहनें।
- नियमित रूप से ठंडे पानी से स्नान करें और अपने सिर को ढककर रखें।
- बुजुर्गों, बच्चों और बीमार लोगों का विशेष ध्यान रखें।
- लू से बचाव के लिए:
- बाहर निकलते समय छाता, टोपी और स्कार्फ का इस्तेमाल करें।
- अपने साथ पानी की बोतल रखें और बार-बार पानी पीते रहें।
- यदि आप लू के लक्षणों का अनुभव करते हैं, जैसे कि चक्कर आना, सिरदर्द, या उल्टी, तो तुरंत छायादार जगह पर जाएं और पानी पीएं।
यह भी ध्यान रखें:
- गर्मी के कारण बिजली की मांग बढ़ सकती है, इसलिए बिजली का सावधानी से उपयोग करें।
- जल संकट भी बढ़ सकता है, इसलिए पानी का दुरुपयोग न करें।
आशा है कि यह जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी।
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